真正要打造“绿巨人”体型，是一个很困难的过程。

　　下面图片由于为体现教学效果，采用绿巨人模型演示。方便你在家，随时随地利用椅子、毛巾等物进行有效锻炼。

　　就算得不到“绿巨人”的体型，也能学到“绿巨人”的坚毅。加油~