黄少祺

黄少祺

　　据台湾媒体报道，艺人黄少祺2000年演出电视剧《飞龙在天》走红，事业版图也因此拓展到大陆，已经是44岁熟男人气依旧非常旺。而他近日在自家附近运动时还被拍到，原本壮硕的体态又有明显改变，不仅一身肌肉紧到不行，且线条纹理超级分明，看起来就像个精壮少年般，令人惊呼连连。

　　黄少祺最近被拍到，在住家附近运动，转入无人小巷后便直接脱去上衣，露出一身精壮结实的肌肉。而且，他还被发现除了爆凸的腹肌和胸肌以外，腹部连两侧的人鱼线也清晰可见，和15年前粗壮肉感十足的“大只佬”样差很多，从外型到体态都像是精壮的小伙子，完全不像44岁的熟男。

　　对此，黄少祺也曾大方分享养肌密技，不管工作再怎么累，几乎每天都会维持跑5公里的习惯，运动前后1小时则是加强重量训练，特别注重腹肌和二头肌的锻练，现在也会加强训练胸肌和三头肌。另外，他也强调，其实更重要的是饮食控制，不论如何每餐一定只吃6至7分饱，且已有半年时间晚餐完全0淀粉，现在身高181公分，体重已降至74公斤，惊人毅力令众人佩服不已。

        明星资料：

　　黄少祺，1971年7月6日出生于台湾，中国台湾男演员。

　　1997年出演首部电视剧《星座女人系列之狮子座》。2000年因主演200多集长篇剧《飞龙在天》里的反派角色而走红。2006年拍摄《神机妙算刘伯温》。2007年参与电视剧《还君明珠》的拍摄，2008年参演《春去春又回》，2009年参与《侬本多情》的拍摄。2010年接演长篇电视剧《家和万事兴》。2012年拍摄《金玉满堂》、《鸳鸯配》。2013年出演电视剧《芙蓉锦》。