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跆拳道的体系分类

健身教练

添加微信免费咨询 | 2010-09-09

  现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系,分别为:国际跆拳道联盟(International Taekwondo Federation,简称“ITF”)体系及世界跆拳道联盟(World Taekwondo Federation,简称“WTF”)体系。ITF体系成立的时间比较早,而WTF体系成立时间则比较晚。而现时奥运会采用的是WTF体系。

  跆拳道:(韩文:??? 英文:TAEKWONDO)是朝鲜/韩国民间技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势(套路)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。

  跆拳道有塑造身形的优点,基本动作易学,也很使实用。跆拳道除了搏击之外还有对拆防身术和套路,都是一些很实用的技术。也会锻炼自身的意志,正如跆拳道精神:礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不曲。

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