武汉晚报(记者余乐 通讯员陈敏 陈舒)患尿毒症多年，每周透析3次，但这些都无法阻止费先生做健身。昨在市第三医院肾病患友联谊会上，他小秀一把，齐整的6块腹肌引来一片惊叹。

　　今年36岁费先生家住武昌，从小就是个药罐子，小学时患过敏性紫癜，肾功能受损后又患上慢性肾炎。因为自幼孱弱，他少时最大的愿望，就是成为一名壮硕的健美教练。

　　经刻苦训练，费先生2003年如愿以偿，3年后他荣获湖北省健美锦标赛70公斤组的第二名。然而由于备战过猛，每天高强度训练五六个小时，并大量补充蛋白质，身体不堪重负，病情逐渐恶化，2008年被诊断为尿毒症。

　　“健美是把双刃剑。”费先生感叹。不过开始透析后，健美锻炼开始发挥正能量，两者都需要注重饮食清淡，作息规律;而健美锻炼多年来对意志力的磨练，才能一丝不苟地执行医嘱。

　　在费家，煨汤是白水煮肉不给盐的，谁嫌味道淡，就在自己碗里加调料，炒菜也尽量少油多水。费先生每天必称6次体重，控制体重的增长。肾内科医生罗丹说，肾友会有两百多名病友，大家都知道超重后会导致喘气、水肿等症状，但很少有人能做到这一点。

　　每周3次透析之余，费先生任私人健美教练，每天自己也练上90分钟，一为增强体质，二是保持身材。近一两年，他连感冒都少有，透析后略感疲惫，睡一晚就能恢复精神。

　　专家说，费先生健身达10年，卓有成效，表明他找到了一条适合自己的保健方法，也说明肾病病人也可以做运动。但需注意的是，一般病人运动应适量、适度，可选择散步、太极拳、八段锦等和缓的运动项目。