任何一项运动都有其运动员与爱好者，健美运动也一样。我认为只要分清运动员与爱好者的界线，健美就离我们普通人很近了。

　　运动员是以竞技为目的的，竞技的本质就是“胜负”，而“胜负”就意味着“极端”，因此运动员身上体现出的任何“极端” 现象都是正常的，包括他们以牺牲健康为代价的“服药现象”。运动员为了竞技会经常挑战生理极限，当常规手段无法突破时会辅助“科技”手段突破，这样的做法虽然很伤身体但作为运动员是必须要承受的，因此当运动员退役时一身伤病是再正常不过了。健美运动员罗尼.库尔曼、杰.卡特等人巨硕无比的体型其实与刘翔的“12秒88”是一个意思，都代表着“胜利”，没什么好“诧异”的。如果你们觉得库尔曼和卡特“大”得像怪物，那刘翔“快”得也像怪物了。

　　我想，国人最不能分清运动员与爱好者概念的运动就是健美运动了，我没见过什么篮球爱好者去刻意尝试乔丹罚球线起跳扣篮的，但刻意尝试施瓦辛格训练计划的健美爱好者却很多。健美爱好者如果脑子里一直把某位健美运动员的体格作为目标的话，就应该立志做一名健美运动员，不然会处于不伦不类的尴尬境地。说白了，爱好者永远达不到(也不需要达到)运动员的水平，爱好者需要走自己的路。

　　健美运动是一项非常好的运动，学会基本的理论后，普通人都可以自由塑造优美的的体形并获得健康的身体，成为健美爱好者的人越多，健美离我们就越近。