怎么应对各个部位肌肉的抽筋: 肌肉抽筋 急救目标:使肌肉松弛,减少抽筋。 手抽筋: 1、慢慢拉直患者的手指。 2、然后轻轻按摩。 大腿抽筋: 1、将膝部拉直。 2、一手放在脚跟下,抬高腿部。 3、另一手按压膝部,轻轻按摩抽筋的肌肉。 小腿抽筋: 1、小心伸直膝盖。 2、轻轻抬起腿部,将脚掌向上屈,慢慢压向小腿。 3、轻轻按摩抽筋的肌肉。 脚抽筋: 1、将脚趾拉直。 2、轻轻按摩脚部肌肉。 |
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