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运动健身常见的骨骼肌伤害

健身教练

添加微信免费咨询 | 2012-04-13

  急性伤害 慢性伤害
骨 骼 骨折 疲劳性骨折
软 骨 软性骨折 软骨软化或煺化

脱臼、半脱位 关节炎、?发性脱臼、?发性半脱臼
肌 肉 拉伤(撕裂伤)、撞击伤、痉挛、腔室症候群 迟发性肌肉酸痛、肌肉纤维化、慢性腔室症候群
肌 腱 拉伤(撕裂伤) 肌腱炎、腱鞘炎
韧 带 拉伤、扭伤、断裂、关节?弛 发炎、关节?弛


【名词解释】
撞挫伤:骨头或肌肉受到撞击力量所产生之伤害
扭伤:韧带受到过度伸展或扭转而造成撕裂
拉伤:肌肉或肌腱受到过度伸展或撕裂的伤害
脱位:韧带受到过度伸展或撕裂后,无法维持关节塬有之稳定性导致组织之相对位置受到破坏或改变。

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