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怎么区分鲨鱼线和肋骨 可以用这些方法区分

健身教练

添加微信免费咨询 | 2019-11-22

  评价一个人身材好不好,腹肌肯定是一个很重要的标准。但是现在还有一个更加刁钻的方法,那就是看一个人有没有鲨鱼线或者人鱼线,其实相对于人鱼线,鲨鱼线还是会更难练一点。而且因为它本身就距离肋骨比较近,很多人也会不知道自己身上到底是鲨鱼线还是肋骨,尤其是对于那些比较瘦的朋友来说,现在我们就来看几个方法。
 
鲨鱼线
  方法一:看位置
  鲨鱼线有一个学名,叫作前锯肌,也有一个俗称,叫子弹夹,因为看起来就像里面装了子弹一样,从位置来看,区分鲨鱼线和肋骨很简单,就是鲨鱼线主要位于胸部外侧,有鲨鱼线的人,胸部外侧和胸部前侧的肋骨厚薄程度肯定是不一样的,如果厚薄程度一样,那肯定就是肋骨,而不是鲨鱼线了。不管有没有胸肌都是这样。

  方法二:性质不一样
  想要区分鲨鱼线和肋骨,还有一个比较简单的方法,就是看它们的性质。鲨鱼线,也就是前锯肌是包裹在侧肋上面的一系列肌肉,而肋骨当然就是骨头。伸手摸一摸就能感觉出来。如果是有弹性的,有力量的,很厚一层肌肉,那当然就是鲨鱼线,如果皮肤下面一条一条的,按上去很硬,也许还稍微有点疼,那就是肋骨了。骨头和肌肉的手感肯定不一样。

  方法三:看强壮程度
  还有一个更简便的方法,可以区分鲨鱼线和肋骨,那就是看一个人的强壮程度。毕竟一个人如果能有鲨鱼线,足以证明他是很强壮健康的,毕竟鲨鱼线是很难练出来的。所以他身上的十有八九是鲨鱼线而不是肋骨。如果一个人看上去很瘦弱,其它部位的肌肉也不是很发达,很可能就是肋骨。

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