环卫工老夏工作照

　　发达的肌肉、健康的肤色、匀称的四肢，这些与健美有关的形容词恐怕很难与环卫工人搭上边。不过，锡城还真有这样一位爱好健美的环卫工，他叫夏三南，今年52岁，练了十几年健美，在很少去健身房的环卫工人队伍里可谓独树一帜。如今老夏仍每周坚持健身5天，去年还在无锡市第三届健美艺术节上获了奖。

　　记者见到老夏时，他正在青山西路上保洁，乍一看这位健美达人并不是十分魁梧，不过从他小麦色的皮肤和匀称的身材看，确实与普通的环卫工人不同。说起自己的健美爱好，老夏拿出了去年参加健美比赛时的照片——比赛中的老夏双手握拳，肌肉发达，肤色健康，完全看不出已经50多岁。

夏三南

　　“环卫工人工作辛苦，有精力和时间健身么？”面对记者的疑问，老夏笑笑，“只要是自己爱好的，没什么不可能。”上世纪90年代，老夏所在的钢窗厂倒闭，失去工作的他从1997年开始在滨湖区环卫处从事保洁清扫工作，每天起早贪黑，和普通的工人没有两样。“以前喜欢看武打片，感觉练功夫的人身体强壮，体型也特别好看。”老夏说，当时自己身体瘦弱，外表看起来很单薄，1米75的身高体重只有110多斤，“想要肌肉发达，就有计划地开始健身，于是找了一家健身房练健美。”

　　2001年4月，38岁的老夏开始练习健美，当时无锡的健身房很少，普通市民出入健身房都不多，更何况一位收入不高的环卫工人。老夏找到一家价位不高的健身房，练习器材项目的年卡花费200元，而当时他每月工资只有400元。“练推杠、举哑铃，每天练1个小时，每周4-5次健身，练了1个月，就感觉明显有肌肉，效果出来了。”

　　对健身这个项目，坚持练习几天或者几个月不是难事，而老夏的健美一练就是十多年，身体也越来越强壮。他对自己身体最满意的部分就是胸肌了，随着肌肉越发发达，锻炼强度也在不断增加，原来20公斤的哑铃单手举4次，现在25公斤的哑铃举20次完全是轻而易举的事。

　　在长期不懈的坚持下，他初次参赛就在2011年一项比赛中荣获男子元老组第五名，紧接着，他又在2012年无锡市健美生活艺术节比赛中获得男子元老组第三名，最近的一次是去年的比赛，他更是获得了第二名的好成绩。所谓元老组，指的是参赛选手年龄在46岁以上的小组，比赛中需要完成7个规定动作和自由发挥展示肌肉和体型。

　　如今老夏在华晶新村附近的一家健身房练习健美，健身房里年轻人居多，像他这样50多岁还在坚持健身的少之又少。“他有一颗年轻的心。”对于老夏的健美爱好，他的工友感慨道，即使是平凡的岗位，也可以让自己的兴趣特长发光、发亮。

　　（逯恒贞 文/摄）