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 8字拉力器为运动健身产品，适应当代“休闲健康”的运动潮流，体现时尚，休闲，便携，安全的运动主题；色彩鲜亮，品质高雅，应用广泛，携带方便，随时随地随心所欲，是我们健康运动的贴身伴侣。
“8”字拉力器针对全身大多数部位进行训练，主要包括手臂内外侧肌肉、臂部肌肉、腿部内外侧肌肉、手腕、腹肌、三角肌等。使用时可采取身体直立的姿势，使手掌、小臂和肘部靠在固定物上，肘部与肩部成水平或稍底于肩部。慢慢地前倾身体，同时稍微向左倾斜，挺胸抬头。收缩右侧的上背部肌肉（右侧上斜方肌和后三角肌），增加右侧胸肌上的拉力。是权威机构认定的防治办公室职业病的良好器械。
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