健身教练
添加微信免费咨询 | 2011-11-23
训练部位：腓肠肌、比目鱼肌
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■ 提示
适合只家锻炼，有一个阶梯就可以。最好身上负重一些重物来做。
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适合只家锻炼，有一个阶梯就可以。最好身上负重一些重物来做。
