“许哥”在健身房骑动感单车。

　　“许哥”名叫许行德，今年73岁。与他一起健身的人都这么称呼他，许老爷子也很受用，因为他有一颗不服老的心。坚持去健身房健身整整十年，再加上健康的生活方式，让“许哥”看上去很年轻。

　　“许哥”退休前从事建筑工程行业，由于经常弯腰干活，腰一直不太好，一不小心就会闪着腰，脚踝有时也会肿。退休后两三年，医院去过多次，毛病依然不见好。后来“许哥”琢磨：多锻炼锻炼或许就好了。2003年他走进了健身房，从此成了健身发烧友。动感单车、踏板操、肚皮舞……健身房项目他几乎尝了个遍，运动带来的愉悦和疗效改变了他的生活，每天去健身房成了必修课。“大概两年后，那些老毛病慢慢就好了。”“许哥”很庆幸当初的决定。

　　去健身房几乎是“全勤”，加上开朗幽默的性格散发的“正能量”，“许哥”连续7年获得宝力浩健身亚洲地区最佳会员称号。有“许哥”在，健身房里少不了欢笑声。“以前骑动感单车，气氛有些沉闷，我就带头喊口号，跟教练PK。通过喊口号，大家的情绪调动了，越骑越轻松。”在“许哥”影响下，健身房里充满了欢笑和活力。

　　有了强健的身体做保证，“许哥”全面发展自己的爱好。除了健身，他还参加登山、走秀、影视、志愿者俱乐部。他所在的夕阳红艺术团常去公益演出，他所带领的老年花式走秀队参加过中国梦想秀宁波赛区的比赛。在全民健身日，他在宁波电视台的“讲大道”节目里推广全民健身。今年“许哥”又被鄞州广播电视台聘为“桥头老三”节目的特约顾问。去年，他参加了宁波老年大学的时装表演班。他和伙伴们在时装走秀活动中加入体育元素，把时装表演跟篮球、呼啦圈等结合起来，名曰“体育走秀”。除了走秀，外形出众的“许哥”还出演了几部影视剧。2011年，电视剧《郑氏十七房》在宁波拍摄，“许哥”粘上假胡子，戴着瓜皮帽，气度不输给身旁扮演“老爷”的李成儒。他还在象山影视城参与过《河东狮吼2》的拍摄。记者 姬联锋