首页 肌肉网

美国《健美》杂志 过量的体育锻炼会影响性欲

健身教练

添加微信免费咨询 | 2013-11-05

  运动与性有着密切联系,一般来说,运动能力强的人性能力也不错。但刊登在美国《健美》杂志上一项调查指出,过量的体育锻炼反而会影响人的性欲,造成性冷淡。

  研究者选取了587名已婚人士为研究对象,年龄从20—50岁不等。这些人被分成三组,每组按照要求进行不同量的体育锻炼,同时记录他们的性生活状况,持续进行了半年。结果发现,与进行适度和低度体育锻炼的人相比,每天进行大量体育运动的人性生活频率明显降低。研究者分析,过量的体育运动会让人身心疲惫,当体内脂肪含量过少时,会影响性激素的分泌,尤其对女性,影响更为明显。

  研究者还发现,不同的运动项目对性欲影响不同。适量进行骑车、慢跑、排球更能提升女性性能力。滑冰、俯卧撑、哑铃则更适合男性。

关注公众号: 健身营养 或复制ID:

foodgym

回复“营养”,即可免费获得健身饮食完整资料。

可保存

图片扫码

|

可加微信号

fit7799

热门课程

28天男性“战斗力”提升必修课

每天30分钟,10节课让你摆脱瘦猴称号

小工具打造性感蜜桃臀,宅女也能变女神

9节课教你如何穿衣显瘦,脱衣有肉

最新文章

你想免费参加减脂塑形训练营吗?

”三分练,七分吃”,在运动健身当中,学会如...

100天蜜桃臀挑战赛!挑战成功退还报名费,课程...

健身教练证考哪个好,多少钱?这份避坑指南快...

氨糖来告诉你,运动后关节损伤怎么快速恢复!...

健身党怎么补蛋白质?汤臣倍健乳清蛋白固体饮...

咨询

点击按钮复制微信号jdldy001

到微信添加健身顾问咨询相关疑问

jdldy001

扫码添加助教入群
(fit7799)
扫码添加助教领取
(dsj5349)