首页 肌肉网

英国女子健身太勤致肌肉坏死

健身教练

添加微信免费咨询 | 2013-12-11

  30岁的英国女子约翰逊为了健身有成效,在第一堂健身课上就加量死撑,却不想因肌肉过度疲劳患病,差点导致肾衰竭。

健身完毕几个小时候,约翰逊的胳膊就肿了起来。

 

  俗话说“一份耕耘,一份收获”,英国一名女子在健身时也是这么想的。据英国媒体报道,这名30岁的女子为了健身有成效,在第一堂健身课上就加量死撑,却不想因肌肉过度疲劳患病,差点导致肾衰竭。

  30岁的英国女子约翰逊为了健身有成效,在第一堂健身课上就加量死撑,却不想因肌肉过度疲劳患病,差点导致肾衰竭。

  中新网12月11日电 俗话说“一份耕耘,一份收获”,英国一名女子在健身时也是这么想的。据英国媒体报道,这名30岁的女子为了健身有成效,在第一堂健身课上就加量死撑,却不想因肌肉过度疲劳患病,差点导致肾衰竭。

  据报道,30岁的英国女子约翰逊为了锻炼身体,来到一间健身中心找专业教练指导她做运动。

  在第一节健身课上,约翰逊做了俯卧撑、举重和引体上升等。她说,自己觉得这样的运动太难了,不知道能不能坚持下去,曾向教练反应。但教练不断鼓励她,她自己也觉得“一分耕耘一分收获”,因此还是坚持了下来。

  锻炼完毕数个小时候,她的手臂已开始肿胀。翌日睡醒,她已经难以动弹,双手也伸不直,上厕所时更发现尿液变成茶色。

  约翰逊当时还不知道事态的严重,她在上班后数小时感觉情况恶劣,才决定看医生。而医生一看到她的情况,就马上要求她住院。

  经检查,约翰逊因肌肉过劳坏死患上横纹肌溶解症。该病症可释出毒素损害肾脏。假若延误就医,可导致肾衰竭。

  约翰逊最终留院4天,依靠吊盐水来排除体内毒素,但事隔3周,她的双手仍未完全康复过来。

关注公众号: 健身营养 或复制ID:

foodgym

回复“营养”,即可免费获得健身饮食完整资料。

可保存

图片扫码

|

可加微信号

fit7799

热门课程

28天男性“战斗力”提升必修课

每天30分钟,10节课让你摆脱瘦猴称号

小工具打造性感蜜桃臀,宅女也能变女神

9节课教你如何穿衣显瘦,脱衣有肉

最新文章

你想免费参加减脂塑形训练营吗?

”三分练,七分吃”,在运动健身当中,学会如...

100天蜜桃臀挑战赛!挑战成功退还报名费,课程...

健身教练证考哪个好,多少钱?这份避坑指南快...

氨糖来告诉你,运动后关节损伤怎么快速恢复!...

健身党怎么补蛋白质?汤臣倍健乳清蛋白固体饮...

咨询

点击按钮复制微信号jdldy001

到微信添加健身顾问咨询相关疑问

jdldy001

扫码添加助教入群
(fit7799)
扫码添加助教领取
(dsj5349)