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为大家揭示有关雄激素的4个奥秘

健身教练

添加微信免费咨询 | 2014-07-21

  男性荷尔蒙(雄激素)多,男人味浓;反之,则可能体力不佳、心情低落、头发细干等。雄激素不单影响男人的性能力,也跟其他健康风险息息相关。近日,《新加坡联合早报》邀请多科医生,为大家揭示有关雄激素的4个特别奥秘。

  1.睾酮水平低,中风概率大。美国医学协会的一项研究显示,年纪大而睾酮水平低的男子,中风的风险较大。丹麦研究人员为144名患局部“缺血性”中风(因动脉阻塞引起)的男性做调查后发现,其体内的睾酮水平比没有得此病的另一组(47名)年纪相仿男子低19%。

  2.与男性乳癌与前列腺癌有关。雄激素或睾酮本身不会增加罹患乳癌或前列腺癌的机会,但如果在无察觉的情况下误服雄激素,可能使肿瘤情况恶化。

  3.雄激素替代疗法解决更年期问题。四五十岁的男性,精神开始变差,性欲减弱,脾气较暴躁,情绪难控制,工作失去冲劲等,这些都是男性更年期的症状。据调查显示,男性21岁后,体内的雄激素每年下降1%,因此30多岁的男性应定期通过验血和测试睾酮水平,确保雄激素分泌不会偏低,避免男性更年期提早到来或引发其他健康问题。

  4.保持身材健美。雄激素能保持身材的健美,提高肌肉的力量和紧实程度。但爱健身的男性,还是要在医生的建议下使用雄激素。雄激素分医学使用和非医学使用两类,前者能增加体力,后者多属类固醇等禁药,其副作用包括影响生育力与性能力。人体会自然分泌雄激素,但如果长期不合理使用雄激素,就会抑制体内自然生产的雄激素,同时影响精子的生长。▲

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