家住北京海淀区的魏华，几乎每天早上都会到健身房报到，如果没有时间，她家里还买了一台“动感单车”可以在家进行健身活动。魏华告诉记者，跟她一样喜欢健身运动的小伙伴其实还有很多，大家每天都不约而同的在健身房见面，甚至她近几年新认识的朋友八成以上都是在健身房遇到的。而据她了解，这些喜欢运动的朋友大部分都有“运动瘾”，除了到健身房，在家运动也是大多数人的选择。“几乎每家都拥有一些简单的健身设备，小到哑铃大到跑步机，从简单的跳绳到高级的电脑控制多功能健身器。”魏华说，如今，家庭用健身设备已经越来越先进，有“短小精干悍”也有“稳重大气型”，可以说，无论是肌肉训练还是有养训练，从头到脚，家用健身器材都能够满足。

　　功能和价格呈坡度上升

　　适合自己的容易找

　　北京金源购物中心四层的“康体100”摆出了多台进口跑步机，价格从几千元到两万多元不等。对于差别，销售人员介绍，贵一些的产品有的可直接连上电视天线，不过，关键在于“好的跑步机踏步上去更稳定，机器运转更安静，而且在速度、坡度方面都由电脑控制，更接近实地跑步训练”。健身爱好者魏华告诉记者，一般情况下，销售价格在几万元的跑步几都属于中高端的产品了，在耐用性方面应该不错。

　　记者又在运动超市迪卡侬看了不同档次的产品，其中最贵的一款跑步机价格为9999元。销售人员介绍，这款跑步机专门针对家庭使用，有20个运动程式，可进行心率测试，兼容IPod、MP3格式，适合全家或专业跑步锻炼爱好者。据介绍，这里的跑步机最分为2499元、3499元、6999元，不同消费水平、不同训练强度的健身爱好者都可以找到适合自己的产品。

　　实际上，记者在健身器材店铺看到，眼下，健身产品基本上根据产品的功能、强度来进行定价，功能越多、强度越大，价格自然越高。在价格水平上，健身器材呈现坡度上升的形态。，包括跑步机、健身自行车、踏步机等大型家用健身设备都是如此。也因此，不同的消费群体都能够轻而易举的选择到有针对性的产品。

　　巨无霸变身小型器材

　　健身神器流行度高

　　许多健身爱好者都遇到一个问题，想买健身器放家里，无奈太占地方，从而放弃了购买的想法。“好多人都是因为健身器太大，家里不好放所以没办法在家锻炼。不过，现在好多健身器都有了迷你版。”魏华说。

　　“由于受居住面积的限制，小型或便携式的家用健身器受到更多的欢迎。同时，在我们的健身理念中，运用的健身器材越小越少才越好，因为这样的话更多的才能依靠自身力量、耐力进行训练”。北京颐尊会所的健身教练王亚飞告诉记者，健身到一定程度的时候将减少依靠“史秘斯架”等大型健身设备的辅助，比如，蹲腿练的的是腿部肌肉，初学者需要依靠“史秘斯架”进行，而熟练后或者强度需要增加时可以单纯依靠杠铃进行，“以前还依靠架子稳定，杠铃则需要练习者自己一边练力量一边掌握平衡度，难度更大。”

　　“你看这款简单的悬挂训练绳也可以是拉力健身带，可以练上肢、下肢也可以练腹肌、背部腹肌、胸部肌肉，这款产品的招牌就是‘帮你塑造完美身材’。”根据介绍，记者还看到许多类似产品，如重力球可替代哑铃使用，既可一人锻炼也可两人互动锻炼，而且能够根据人体不同部位进行创新性的训练。像臂力器、拉力带等都可以在不同的训练中使用。

　　而稍微大一点的家用健身器材也开始突出“一机多用”。如小型卧推架，包括了哑铃、杠铃、仰卧起等过个器械，可以锻炼手臂、胸部、肩部和腹部，占用空间小。还有“多功能多部练习卧推器”，适用于“在家进行腹部锻炼腿部锻炼及多用途哑铃锻炼的健身爱好者”。

　　其实，现在的家用健身器材已经不是过去“蠢笨”的形象了，更多的健身器材正在朝着家用化方向改进，在价格、设计等方面都有了很大的提高，“家家都有健身器将成为现实。”健身教练王亚飞说。