![]()
据英国《每日邮报》1月7日报道,拥有一身健美的肌肉可以说是每个男人的理想,澳大利亚的3岁男童不是那种在健身房卧推或者举哑铃的传统意义上的健身明星,然而他却拥有让人羡慕的六块腹肌。据报道,这位男童平日里非常好动,从奔跑跳跃到攀爬秋千,没有一个运动项目是他不喜欢的。
这也说明了,任何只要认真对待健身,都能练成肌肉。 增肌原理
|
关注公众号: 健身营养 或复制ID:
foodgym
回复“营养”,即可免费获得健身饮食完整资料。