这一期我们为大家介绍一位女警,身材好到“想让人犯罪”,先来感受一下!
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光看照片瓜子脸、蜂腰翘臀马甲线,大家猜肯定又是哪个不知名的小网红!实际不是的~
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她叫진현서(金瑞熙),是韩国首尔的一名女警,穿上警服她是这样的...
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她也是一个四岁孩子的妈妈
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不过,当她秀出好身材,你就知道这身材绝对是练过的!
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送上一波好身材,你们感受一下~
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能练出这样的好身材必定有教练指导,确实她老公就是健身教练~
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金瑞熙日常是怎么训练的?一起来感受一下~
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杠铃硬拉
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引体向上
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坐姿器械推胸
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单臂哑铃跪姿划船
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三分练,七分吃,饮食也是严格控制!
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可以说,健身的女人就是不会老,今年40岁的金瑞熙怎么看都只有20几岁!
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最后上她的好身材,小伙伴们看看这身材你hold住吗?
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