|
最近，一位健身小伙登上微博热搜走红，看这一身肌肉。
健身小伙名叫顾磊，今年23岁，目前还是郑州的一名在校大学生。
根据顾磊介绍，曾经他痴迷于网络游戏，身高172cm、体重55kg，而且驼背严重。
为了改善身体状态，17岁还在上高中的顾磊就开始健身了，而这一坚持就是6年时间。
通过自己的努力训练，顾磊从高中为自己的健美道路打下良好基础，并再后来成为大学生健美运动员。
为了能更好的增加肌肉量，顾磊每天要吃五顿饭，非赛季时的体重会达到95kg。
他的刻苦训练+严格饮食，让他在大学期间获得过各种赛事的奖项，其中不乏全场冠军。
顾磊坦言：“健身给了我一个非常强大的身体。从内的话，给了我一个坚韧不拔的内心。”
而女友对顾磊的评价也是很高，“以前他就是个黑小子特别瘦，但现在越来越有男子气概了。”
在我们健身爱好者看来，像顾磊这样的健身故事是激动人心的，大家都会很佩服这样一位肌肉男的努力和付出。
但这回，肌肉男又被喷了...
@老子笑而不语：并不觉得这种肌肉有多美
@哼偷看我就打你：像牛蛙，饿了，想吃干锅牛蛙
@Iam唐思思：男子气概并不是外表看着像个金刚就是
@枯藤的泪奔：我咋看见很不好看……
@Mno刘742：...我觉得男生有一点点肌肉就行 这种太猛的不是很能欣赏
@陈东贤-Caroline：好丑，女生是喜欢穿衣显瘦，脱衣有肉的，练成这样是真的变成金刚了，看着一点感觉都没有
@绿茶妹妹V_426：肌肉太多不喜欢，像健身教练一样
@传说中的大猪儿：表示并不喜欢这类的
@刘源线下女友：说实话这个整体感觉引起我的不适了
看来偏见还是很多...
其实这样的误解和偏见，我相信大家都看多了。不管你解释多少遍，都是没用的。
缺少足够的健身氛围，缺少正确的观念，等等，这些都是导致偏见出现的原因。
以后再遇到喷肌肉男的，按这个套路回答吧：
与其苦口婆心的去解释，倒不如跟他们来一次彻底的崩溃疗法，让他们开始意识到之前的刻板印象是不科学的，要及时调整才行。
1、你们健身吃的蛋白粉是不是激素？
答：是的，全是养殖用的激素，吃下去一天长二两肉，所以我们一停止健身就会反弹到280斤。
2、你们的肌肉是不是中看不中用？
答：是的，全是死肌肉。我扳手腕绝对扳不过你。
3、你天天练，能打几个？
答：一个都打不过。原因参看上一条。
4、腹肌太明显是不是不耐打？
答：是的，还是啤酒肚最耐打。
5、肌肉男是不是丁丁小，性功能弱？
答：是的，我们健身房里大家的丁丁勃起后没人超过5厘米长的，而且都是早泄，没有一个例外！
6、要是练成施瓦辛格那样是不是太恶心了？
答：是的。所以我们都超小心，每次只敢随便练练，不敢超过20分钟，不然就会变成施瓦辛格那样，超恶心的。
7、男人屁股翘真恶心！
答：是的。
8、人的心跳都是定量的，你们天天练，心跳加速，是不是会死得早？
答：是的。所以每天晚上我们会假死一会儿，减少心脏的使用频率。
9、健身是不是装逼？
答：是的。
10、你是不是gay？健身房是不是很多gay？
答：是的，全是gay，没有一个例外的。练的好的会自动变成gay，一起锻炼的、教你动作的、帮你扶杠铃的、一起拍健身照的、讨论增肌心得的，都是gay，全是gay。
 |
关注公众号: 健身营养 或复制ID:
foodgym
回复“营养”，即可免费获得健身饮食完整资料。
