玛丽莲・梦露可谓是上世纪世界上最著名的性感明星，在她辞世的50年间，她仍然是人们常常提及的明星之一。而有关她的一些绯闻性的话题，往往使人忽视了明星背后所付出的艰辛努力。

　　在我们所见过的梦露的照片中，梦露总是在噘着嘴微笑着，浑身都洋溢着欢乐，而在一本女性杂志《运动与健身》中，摄影家菲利普・哈斯曼用独一无二的照片，向全世界的梦露粉丝们展示了梦露生前不为人知的生活。

　　菲利普・哈斯曼的作品摄于1952年，拍摄地点在洛杉矶梦露的公寓。梦露那年26岁，刚刚小有名气。而哈斯曼于1949年初识梦露时，她还是默默无闻之辈。

　　哈斯曼回忆说，那天，我驾车到梦露家，那是一套简陋的两居室。在客厅里，我感到很惊讶，我看到地板上放着一对哑铃。更让他惊奇的是梦露还拥有一整套举重的杠铃和长凳。梦露说：“我只要在家，肯定要练一会儿。”

　　在拍摄的时候，梦露告诉哈斯曼：“我对体重很在意。”她跟哈斯曼合作得很好，让哈斯曼拍摄了一些健身训练的照片，其间，梦露居然还做了一次倒立。之后，她自己也禁不住哈哈大笑，她知道自己泄露了健乳及保持魔鬼身材的天机。

　　在上世纪50年代，女明星健身还属于个人隐私。电影厂的摄影棚也会设健身房，但那是为男人准备的。虽然很多女明星也为保持形体而健身，但迫于当时社会上的观念，也为了迎合影迷，女明星健身便成了一种隐秘。

　　梦露的这种健乳方法被披露之后，专家认为是一种非常科学的方法，不少女性相继效仿。据说，如今大多数香港女明星对此推崇有加，甚至成为每年香港小姐竞选必不可少的训练功课。

　　梦露还喜欢徒步、打球、游泳、舞蹈等各种健身运动。作为早期女性健身运动的引领者，她这些前瞻性的健康生活方式，已经被当今社会公认，并得到普及和推广。