首页 肌肉网

佟梦实健身秀腹肌

健身教练

添加微信免费咨询 | 2015-11-26

佟梦实摆健身动作

  佟梦实摆健身动作

佟梦实健身动作

  佟梦实健身动作

佟梦实健身照

  佟梦实健身照

  《一年级·大学季》健身课堂开课。俗话说身体是革命的本钱,有好的身体才能更好的投入到拍戏中去。于是旁听生们在袁姗姗的带领下进行健身练习。佟梦实也不甘落后,节目中大方露出六块腹肌,展示经常锻炼造就的好身材,令粉丝舔屏不断。

  近日,佟梦实在晒出与袁姗姗马甲线的合影,令粉丝惊呼:“没想到石头站在‘马甲线女王’身边也毫不逊色”,并且晒出自己的健身三连拍展示好身材。原来,《一年级》健身课堂开课,袁姗姗老师带领大家进行锻炼,课上佟梦实被袁姗姗要求展示腹肌,并且应老师要求摆出健美姿势,获袁姗姗称赞:“不错,很好”。在实战健身环节,这些练习动作对经常锻炼的佟梦实来说也丝毫没有难度,并且快速完成老师要求的动作。接下来是最考验毅力的平板支撑锻炼,平板支撑对身体的整个耐力要求特别高,不常锻炼的人可能连一分钟都坚持不了,为了跟袁姗姗的腹肌拍合照,佟梦实坚持做平板支撑到最后,最终战胜其他同学,得到与袁姗姗腹肌合照的机会。

  在本周,《一年级·大学季》的师生们将面临一项更加艰巨的任务,全新演绎《大话西游》,向经典致敬。这项任务对一年级的新生来说既是个学习的好机会,又是个不小的挑战。佟梦实有幸获得片中一个非常重要的角色。演戏是检验一个演员最好的标准,佟梦实将会在经典中有怎样的表现呢,敬请期待本周六晚《一年级·大学季》。

关注公众号: 健身营养 或复制ID:

foodgym

回复“营养”,即可免费获得健身饮食完整资料。

可保存

图片扫码

|

可加微信号

fit7799

热门课程

28天男性“战斗力”提升必修课

每天30分钟,10节课让你摆脱瘦猴称号

小工具打造性感蜜桃臀,宅女也能变女神

9节课教你如何穿衣显瘦,脱衣有肉

最新文章

你想免费参加减脂塑形训练营吗?

”三分练,七分吃”,在运动健身当中,学会如...

100天蜜桃臀挑战赛!挑战成功退还报名费,课程...

健身教练证考哪个好,多少钱?这份避坑指南快...

氨糖来告诉你,运动后关节损伤怎么快速恢复!...

健身党怎么补蛋白质?汤臣倍健乳清蛋白固体饮...

咨询

点击按钮复制微信号jdldy001

到微信添加健身顾问咨询相关疑问

jdldy001

扫码添加助教入群
(fit7799)
扫码添加助教领取
(dsj5349)